식단표세계로 미래로 비상하는 젊은 지성들의 행복한 보금자리

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식단표

도움말

식단표에 대한 정보(요일, 날짜, 아침, 점심, 저녁 순으로)제공해드립니다
요일 날짜 아침 점심 저녁
03월 24일 토스트/쨈&버터
크루통스프
청포도
씨리얼
우유
잡곡밥
조갯살시금치장국
돈사태김치조림
(돈육:국내산)
맛살계란찜
고구마순볶음
파김치
잡곡밥
뼈없는감자탕
(돈육:국내산)
닭단호박조림
(계육:국내산)
핫도그/케찹
(돈육:국내산)
세발나물무침
석박지
03월 25일 잡곡밥
북어채계란국
(북어채:러시아)
떡갈비구이
(돈육:국내산)
파래자반
무말랭이무침
포기김치
우유
잡곡밥
우렁살된장찌개
소고기불고기
(우육:호주산)
양배추찜/쌈장
멸치마늘쫑볶음
포기김치
잡곡밥
조랭이떡국
대구조림
군만두/초간장
(돈육:국내산)
얼갈이나물
깍두기
03월 26일 잡곡밥
소고기미역국
(우육:호주산)
닭살장조림
(계육:국내산)
베이컨스크램블
(돈육:국내산)
양념깻잎지
포기김치
우유
묵비빔밥
(우육:호주산)
유부팽이장국
파래전/초간장
하와이안샐러드
&망고드레싱
포기김치
잡곡밥
짬뽕국
(오징어:국내산)
돈육땅콩강정
(돈육:국내산)
두부조림
(대두:국내산)
섬초무침
포기김치
03월 27일 핫도그빵
데친소세지
(돈육:국내산)
다진피클&다진양파
씨리얼
우유
말죽거리소고기국밥
(우육:호주산)
주꾸미미나리초무침
씨앗단호박샐러드
새송이초장무침
아이스홍시
포기김치
쌀밥
연두부된장국
(대두:국내산)
카레라이스
(돈육:국내산)
쫄면야채무침
알감자버터구이
포기김치
03월 28일 쇠고기야채죽
낙지젓
(낙지:중국산)
오렌지
포기김치
두유
잡곡밥
닭다리삼계탕
(계육:국내산)
풋고추쌈장무침
포기김치
알새우칩
딸기
잡곡밥
쑥된장국
제육볶음
(돈육:국내산)
어묵그린빈스볶음
(연육:수입산)
콩나물파채무침
포기김치
03월 29일 잡곡밥
감자다시마국
우사태메알조림
(우육:호주산)
도라지진미채무침
(오징어:칠레)
숙주나물
포기김치
우유
잡곡밥
김치짜글이
(돈육:국내산)
가자미조림
옛날소세지전/케찹
상추초무침
알타리김치
잡곡밥
봄동된장국
오리주물럭
(오리:국내산)
달래부추생채
쌈무
포기김치
03월 30일 잡곡밥
콩나물매운국
함박스테이크
(돈육:국내산)
병아리콩조림
유채나물
포기김치
거봉
잡곡밥
소고기무국
(우육:호주산)
오징어볶음
(오징어:국내산)
맛감자튀김/케찹
열무나물
포기김치
잡곡밥
냉이무채국
닭볶음탕
(계육:국내산)
온두부/양념장
(대두:수입산)
청경채겉절이
포기김치
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